Choroby infekcyjne dróg oddechowych typu: przeziębienie, nieżyt nosa, grypa, angina to niedyspozycje nasilające się w okresie jesienno-zimowym, jednak mogą również występować wiosną i latem. W początkowej fazie objawiające się kaszlem lub stanem podgorączkowym można próbować wyleczyć z zastosowaniem metod medycyny ludowej. Olejek manuka jako środek antywirusowy jest stosowany od XVIII wieku. Pozyskiwany jest z krzewów manuka (to właśnie z nich powstaje również popularny i ceniony miód manuka), krzewów rosnących dziko na terenie Nowej Zelandii i Australii. Ma silny, słodko-kwiatowy zapach i dość ostry smak co utrudnia stosowanie doustne.
Kojąca kąpiel z wykorzystaniem olejku manuka, inhalacje, moczenie nóg, płukanie gardła w wielu przypadkach to skuteczna metoda zwalczenia przeziębienia lub grypy. Zastosowany przy pierwszych symptomach choroby może uchronić przed antybiotykiem i długotrwałą niedyspozycją. Dodatkowo właściwości znieczulające łagodzą bóle głowy i mięśni pozwalając spokojnie przespać noc. Jako środek znieczulający wykorzystywany jest przy bólach zębów i dziąseł.
Olejek z manuka może stosowany zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Należy jednak przy zakupie sprawdzić, czy jest to 100% olejek naturalny, czy tylko kompozycja zapachowa, która nie posiada właściwości leczniczych.